下面是小编为大家整理的最新生活演讲稿1分钟(16篇)（2023年）,供大家参考。
演讲稿要求内容充实，条理清楚，重点突出。在社会发展不断提速的今天，演讲稿在我们的视野里出现的频率越来越高。那么你知道演讲稿如何写吗？以下是我帮大家整理的演讲稿模板范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
生活演讲稿1分钟篇一
大家好！
希望，是刚刚萌芽的小草；
希望，是一只学习飞翔的雏鹰；
希望，是一位唱着歌谣的儿童。生活里有了希望，就算在地狱也如同天堂。
曹操带兵穿越沙漠时，天气炎热又干燥，士兵们意志消沉，只希望能喝上一口水。于是，曹操对士兵们说：“前面有一片梅子林，到了那里我们再休息”。士兵们顿觉嘴里如同含着梅子，口也不渴了，行军速度大大加快。曹操的话给了士兵们前进的希望，正因为有了希望，所以他们有了动力，也有了坚定目标的决心。可见，希望的威力是如此之大，我们心中也要始终充满希望。
一位身体强壮的男子被查出患有癌症，医生告诉他完全可以通过手术就会根治。可就在等待手术的过程中，这位男子却去世了。由此可见，如果一个人失去了希望将会是多么可怕的事情。希望一旦被恐惧占据，人就会变得懦弱，不堪一击，再坚强的意志也会被消磨得不留痕迹。
司马迁在受到宫刑之后，忍受着屈辱写下了“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》，为千古传颂。正因为他守住了心中的希望，所以才会坚强地用他那智慧与坚定的笔触写下了令人称颂的名篇。曹雪芹在写《红楼梦》时，已穷困潦倒，家徒四壁，靠卖书画来维持生计，可是，就算在这时，他也仍然坚持，借纸借，借笔，写下了中国四大经典著作之一的《红楼梦》，达到了文学的颠峰。曹雪芹痛拆着那个封建社会的黑暗，他希望用自己的笔来发出内心的愤慨。可怕的不是身在逆境，而是失掉了心中的希望。
一位工人失去了希望，他也就失去了工作的热情；
一位学生失去了希望，他也就失去了学习的兴趣；
一位商人失去了希望，他将失去了把握经济的机会；
一位母亲失去希望，她将失去温馨的家庭……
心中的希望是前进的动力，是坚强的意志，是拼搏的决心，是坚韧的力量。我们需要希望，生活需要希望。
生活演讲稿1分钟篇二
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
一支画笔刚刚画完前塘的平沙落雁，又滴淌着晚清的寂寞渔歌；
一支桅杆刚刚落下暮春的晓风残月，又升起初秋的白狄劲风；
一片柳絮刚刚飘过春秋的血雨腥风，又残留着战国的刀光剑影……
时间在流逝，人生在轮回。从过去里走来，又向未来时空里走去，太多太多被光阴抹淡，太多太多被人们忘记，太多太多被时间抛弃。
历史在滞留，生活在继续。不变的，只有公平罢了；
永恒的，只有这公平罢了；
延承的，亦只有这公平罢了。
梦里也曾记得那场考试。
我实在是太想成功了，我渴望那些荣誉。我想把我的成绩幻化成一种炫耀的资本。考试前，我就在冥思苦想，绞尽脑汁地去考虑如何作弊、如何抄袭、如何瞒天过海，我也从诸多朋友那里学得了一两招“秘籍”。我整天都在想这件事，“练习”那些动作，即使在课堂上也是如此，以至于被老师几次三番、几次三番地说。他总以为我在摆弄那些小玩意儿，其实全然不知道我的“良苦用心”。于是，我也就疏忽了本应做的事，而一心为我的“大事”、我的成功拼命去了。
考试终于到了，这一直是我所期待的。
我偷偷地瞄着老师，目光里一潭死水却满脸踌躇。在替我伪装的大手的缝隙中间看老师，宛如在黑夜里撕开满悬着星斗的天空去寻找太阳一样。这确是一个好方法。不过也总觉得他在看着我，眼睛里射出不可思议的肃气。其实他或许不知道考场里有我这样一个人，在用狡猾偷窥的目光死死地盯着他。他，他扭过身去了，我看得分明，迅速地从书桌里拿出书来，匆匆忙忙地翻着书页，如同在大海里寻针一样查找答案。毕竟，我还是“落网”了，另一位老师来收了我的卷子。自然，事倍功半，我考得更差了。不过，后来总算知道，是那透明玻璃出卖了我。我不恨它，相反，它值得我用一生去感谢。
这件事已过去许久了，发生了太多太多，经历了太多太多，现在想起来，那着实是我的过错了。我玷污了公平，全然用行为诠释了我这个可怜的人。
生活中，总有一些东西是永恒的！比如头顶的星空，比如脚下的土地，比如我们心中那份执着而又坚定的公平！
历史见证着公平，现实解释着公平，未来迎接着公平，当夜空的新月微微倾斜时，这样告诉世界，告诉自己——生活需要公平！
生活演讲稿1分钟篇三
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
生活多姿多彩，生活毕竟需要快乐。如果没有快乐，生活会变得黯淡无味。教室里，需要同学们的欢声笑语；
家庭里，需要一家人的笑口常开。快乐是人们的本质，在人们的生活里不能缺少快乐。
快乐会使人身心健康，延伸人的寿命。每个人都渴望拥有快乐，而快乐看上去多么地清晰啊。我是在农村长大的，长得虽然不漂亮，但是，我脸上每天都挂着微笑。我走路的时候，总是把头高高地昂起，所以，我的自信心是满满的，我经常想：快乐，是我的优点，长得丑陋是我的缺点，我要用快乐来填满这个小孔。
生活，它不全是平平的路，它有陡峭的山崖，它需要你笑着去面对；
它像一朵花，需要你每天的用笑容去呵护。生活少不了快乐，正如生活中少不了挫折，当你面对挫折时，你不要哭泣，仔细想一想：挫折带给你的好处。它可以增长你的勇气，提高你的自身素质。当挫折过去后，一切都还是风平浪静，这时你会发现：你长大了，面对困难、挫折竟然没有哭泣，你以后会更加勇敢，不会在面对困难时胆战心惊。
我认识一位二十几岁的叔叔，是我们家的邻居，听说他得了一种怪病，看了很多名医，但是都没有好。有一天，他突然听到别人说，有一位医生很历害，什么病都能治。叔叔不相信，便想去探个究竟。来到名医家，名医只说了一句话：“我需要快乐，你需要吗？”叔叔不理解其中的含义，于是便夜夜冥思苦想。终于有一天，他理解了其中的含义。每天开开心心的，别人见到很奇怪，得了病，还很开心。直到有一天，他的病竟然完全康复。他嘴里赞叹那位名医：“果然是名不虚传啊”！
其实那个叔叔并没有得什么怪病，只是他的生活缺少了快乐，因为，他总是每天闷闷不乐。
生活犹如一条流淌不息的小溪，它和绿色才能组成一幅美丽的风景画。这时，你或许会问：“绿色是什么？”我会毫不犹豫地回答：“绿色是快乐呀！”
生活演讲稿1分钟篇四
你说，现在啥最流行啊，那这肯定是非低碳莫属!
眼下，地球妈妈的身体状况可是越来越不容乐观了，这是为什么呢?正是因为我们这些人类呀，一点都不珍惜地球。肆无忌惮地去破坏，造成了许多的自然灾害，正是我们人类的肆意破坏。地球妈妈变得千疮百孔、面目全非，而现在，我们人类开始觉醒，开始努力地去挽救地球妈妈。所以我们才要做一个低碳达人，这不仅仅是为了我们，更是为了我们的子孙后代，我们谁都不希望我们给自己的子孙后代留下一个奄奄一息、千疮百孔的地球，再也看不到绿树和红花!
现在，全世界到处都在提倡做一个低碳达人，而且连问候语都甚至成了“你今天低碳了吗?”从这句话上便可见一斑了低碳是多么流行，所以，我们这些小学生也应该做一个低碳的棒伢儿，为世界做自己应该做的，一个小学生的力量是渺小的，可是全世界的小学生都行动起来，那就如同小水滴一般汇成一条条小溪，小溪再汇入江河，江河最后流进了海洋，那这么渺小的力量便能汇聚成巨大的力量。
现在世界各国都正努力地为保护环境，贡献自己的力量，就说今年的上海世博会上，有许多国家的展馆和国际组织的展馆所使用的材料都是十分环保，动用各种高科技把碳排放的排放量降到最低。例如：国际竹藤组织馆，它的展馆由竹子包裹，连墙用的都是藤制品的材质;巴西馆的展馆用的材料是环保型的可回收木质，用后还可以回收等等，还有很多在上海世博会上便可看出世界各国对于低碳环保的热情程度。
我们学生应该做一个低碳棒伢儿，在生活不仅要自己做到低碳，还要去向身边的每一个人去提倡低碳，要把低碳完全落实到生活中去。再小的事也要去做，哪怕每天少看10分钟电视，少玩10分钟电脑，那也是在为全世界做着贡献!
赶快行动起来吧，同学们，做一个爱护地球保护环境的小朋友吧!
生活演讲稿1分钟篇五
亲爱的老师、同学们：
幸福是什么?我常在脑子里想，我有多幸福?就在那次，我心中有了答案。
生活中平平常常的小事，让我懂得了爱。那次吃西瓜，我很难忘。晚上我们一家人去超市买了一个西瓜，回家后妈妈提出要吃西瓜，这个想法全票通过后，妈妈切开了西瓜。妈妈给我。弟弟一人一块儿后，挑了几遍，自己拿了一块最小的吃了起来。妈妈吃完后又挑呀挑，挑了一个最大块儿的拿给了我。我当时还没吃完，所以没有接。但妈妈坚持往我手里递，我就接住了。当时我的心里暖暖的。这是妈妈给我的，而我又比弟弟大，要让着他，所以又给了弟弟。弟弟看见这是最大的，接住并且脸上露出了笑容。不知怎么的，我也很高兴。我想，这就是幸福吧!
不止这一次，我每天都很高兴，因为每天都沉浸在幸福中。
我家有规定：妈妈。我和弟弟每天晚上睡觉前都要听故事，可谁讲呢?我们三个轮流着来。昨天晚上，爸爸也参加了我们的睡前故事。这次该弟弟讲故事了，他由于年龄小不太会讲，就编呗!他就讲了个大老虎的故事。从前，有一只比房子还要大的老虎，天天想吃人，小朋友都被它吓住了……可爱的弟弟，讲的故事也这么可爱。弟弟的故事讲完后，爸爸都睡着了，睡得特别香，还打呼噜呢。我和弟弟笑的合不拢嘴，妈妈都笑得肚子疼。这也是一种幸福吧!
幸福是什么?我明白了。幸福就在平时点点滴滴的小事中。妈妈的关爱，爸爸的呵护，弟弟脸上露出的一丝丝笑容，这就是幸福。爸爸妈妈给了我们幸福，幸福就是肥料，快乐就是水分，生活就是泥土，滋润我们，让我和弟弟健康快乐的成长，这就是我感到的最大的幸福。
生活中的幸福，让我深刻感受到了《繁星?春水》中的一段：
小小的花，
也想抬起头来，
感谢春光的爱。
然而深厚的恩慈，
反使他终于沉默。
母亲呵!
你是那春光么?
生活演讲稿1分钟篇六
亲爱的老师、同学们：
大家好!
近日，由于我们小区的供水加压泵坏了，7楼以上的住户家里全都停水了。而且，接通知，这一停得停4天，这实在是给我们家这用水大户一个大大的考验。为此，我们家的低碳生活正式开始!
no.1:拎水的考验
因为没有水了，整个小区7楼以上的住户只能到传达室旁边的水龙头上接水。因此，水龙头前排起了长龙队伍。家住8楼的我每次都随着老爸拿着水桶去楼下接水。这样来来回回地运着，我拎的水重量越来越重了，速度也越来越快了。老妈也夸我，越来越能干了。
no.2:节约水资源
由于我和老爸的力气有限，再加上路程有点远，所以，我们格外珍惜自己的劳动成果。可是要用水的地方实在太多了，一桶水通常一两个小时就用完了。如果老是去拎，我和老爸的胳膊就会很痛。所以，经过紧急的家庭会议，我们一致决定：采取有效措施节约用水!
高招一：省吃俭用。首先，家里人人都要列一份用水清单，妈妈烧开水的、烧饭的、洗菜的、洗碗的、洗衣服的、拖地的，爸爸和我洗手的、冲厕所的，一一 罗列。然后，保存吃饭、喝水等必需使用的，删除可省的地方。比如说拖地，由每天一次改为全家尽可能地保持干净，每天扫一扫，两天擦一擦;这样每天可省3桶 水。上厕所更绝，由单独如厕改为集体行动，这样每次可节约2桶水，每天至少可省10桶以上。
高招二：循环使用。老妈说，光靠省不是唯一的办法，还应当做到合理使用。瞧，老妈说到做到。洗菜的第一盆水用来冲厕所，第二盆水，把水里的菜叶挑出 来，扔在垃圾桶里，接好用来洗衣服。洗衣服的第一盆水用来冲厕所，再干净一点的就用来洗手、擦地。这样来回循环使用，我们就只用了两桶水，干了许多家务 活。
就这样，4天的停水生活没有把我们打垮，我们依然把日子过得有声有色。这几天，我们明白了一个道理，低碳生活不仅仅是在停水停电时使用，在平常的生活中，我们也要做到“低碳”。相信，只要我们时时处处做到“低碳”，我们的天空就会更蓝，水就会更清!
生活演讲稿1分钟篇七
亲爱的老师、同学们：
莎士比亚说：“书籍，是全世界的营养品。”正是有了这些“营养品”，我才快乐地成长。读书带给我的快乐，说不完，道不尽……
小时候，我就喜欢缠着妈妈给我读故事书。直到上小学，老师为了让我们养成读书的好习惯，可是没少下功夫，就这样，慢慢地书成了我最亲密的伙伴。
我喜欢读书。我常常随着书中主人公的脚步，品味着他的喜怒哀乐，感受着他的酸甜苦辣。我曾走进安利柯的生活，深深地体会到了爱的力量和伟大;我曾和法国著名的昆虫学家法布尔一起探究各种昆虫的奥秘，在那里我不仅收获了惊奇，还有他执着的精神值得我去学习;我也曾和旺达在一起，看她画一百条裙子，体会她那不为人知的才华和对美的追求、向往……
读书不仅带给我无穷的快乐，还开阔了我的视野。不论是一个精彩的词汇，还是一个优美的句子，都会成为我日积月累的宝藏，慢慢地丰富了我的写作素材，提高了我的写作能力。
读书会让我们长出一对美丽的翅膀，在广阔的天地中任我翱翔，一览山河壮美的风光;读书会让我们成为一叶坚固的小舟，在浩瀚的大海中乘风破浪，驶向成功的彼岸。
书是我的良师益友，书是我的精神食粮。书是人类智慧的结晶，书是人类思想的宝库。读书可以让我们无知的领域不断缩小，读书可以让我们快乐地成长。
我读书，我快乐!
生活演讲稿1分钟篇八
老师们，同学们：
早上好！今天我演讲的题目是“保护环境，从我做起”。
同学们，我们的家园富饶而美丽，我们生活，学习的地方空气是那样的清新，环境是那么的优美。地球就像妈妈一样给我们带来幸福，带来快乐。可是，你们知道吗我们生活的地球上，美好的环境正在遭到破坏，它将给我们人类带来无穷的灾难。
你知道全国每天节约一张纸，一年可以节约多少张纸吗？4745亿张纸。一年就可以少砍伐158.1666万棵树。“158.1666万”这个天文数多么惊人啊！从这个意义上来说，节约用纸，也就是制造森林。
汽车也是破坏环保的一大罪人：它每天排放的尾气中，含有大量的二氧化碳，会使地球产生“温室效应”：气温渐渐变暖，冰川渐渐融化，海平面徐徐上升，陆地面积也随之逐渐减少。预计，到20__年，中国有48个城市，9.2万平方公里的土地，将受到淹没的威胁。在我们的周围，还有许多许多的不环保现象不断发生……因此保护环境刻不容缓。
那么，我们现在应该怎么保护自然呢？让我来告诉你吧。用纸时，一面用完不要扔掉，背面还可以用来打草稿。做了草稿纸以后，还可以用来折纸。即使是废纸，也还能送到造纸厂循环利用。开车也一样，少开一天汽车，多骑一天自行车，这样既能使空气更清新，又能使我们的身体得到了锻炼。塑料袋的焚烧会产生很多的毒气，污染了大气，而且不容易降解，会破坏我们的土地。所以我们要尽量使用环保袋，不使用塑料袋。同时我们也要节约用水，节约用电等等……
同学们，再小的力量也是一种支持，从我做起，从点点滴滴做起，一根筷子易折断，那三根、五根呢？环保也一样，光靠一个人的力量是不够的，要大家一起讲究环保，我们的家园才会更美丽！我们少先队员能为地球妈妈做些什么呢？那就从身边的小事做起吧。当你和家人出去旅游时，不但自己不乱扔果皮，包装纸，而且发现垃圾还能主动拣起来投进垃圾箱里，那你就是一个保护环境的好少年；
在学校里，看见自来水龙头没关紧，你能上前动手把它拧紧；
看到光线充足，能主动把教室里的灯关掉，那你就是一名节约资源的好学生……只要大家脑子里有爱护环境的有心人，就能为我们的家园尽一份力，添一片绿，将来就能把地球建成一个更加美好和谐的新家园。
同学们，你们看，因为有了我们的参与，青山格外地葱茏；
因为有了我们的行动，绿水格外地清澈；
因为有了我们的存在，地球妈妈欣慰地笑了！
谢谢大家！
生活演讲稿1分钟篇九
尊敬的各位领导各位老师，亲爱的同学们：
大家下午好!我是外国语学院某某级某某班 的某某。首先非常感谢各位领导和老师们给我们挑战自我和展现自己的平台。今天我演讲的题目是：我的大学，我做主。
依稀记得踏入大学门槛的的那一天，自从那天起我永远告别了紧张而有序的高中生活，迎来梦寐以求的大学生活。刚来到大学，我很迷茫。由于习惯了繁忙的生活节奏，有序的生活一下子过渡到相对轻松而且一切都要靠自己完成的大学生活，最初有些不习惯，后来虽然习惯了但是我发现我不像以前一样积极进取了，学习效率不高，时间浪费的很严重，整天都是迷迷糊糊的，一眨眼之间，半个学期就这样过去了，我开始慌了，我在迷茫中摸索着前方的路。直到有一天，我感觉我找到了我的方向，我加入了学校的勤工助学队伍，参加各种社会实践活动，做各种活动的志愿者，生活很充实，我自己也受益匪浅。虽然我做的工作很不起眼，但是就是那些不起眼的事情让我看清了我的路，教我规划我的生活。
勤工助学培养我爱岗敬业的职业道德和敢于担当的责任感。在工作中尽职尽责、忠于职守。不仅要按时上班，按质按量完成任务，努力提高工作标准，做到“干一行，爱一行，专一行”。
勤工助学树立我从基层一线做起、从小事做起的就业观。“合抱之木，生于毫末;九层之台，起于垒土。”对我们大学生来说，应该把精力放在专业学习上，但是我认为基层一线工作是自己成长进步的必
经过程，在这里能锻炼自己、提高自我能力，积累一定的工作经验，为今后的发展奠定好根基。
勤工助学让我学会处理学习、工作、生活之间的关系。由于勤工助学工作占用了我不少时间，这反而使我更加珍惜时间，更好地调配自己的时间，做到工作、学习两不误。勤工助学不仅提供经济资助，而且引导我树立正确的人生观和价值观。老师们会给我们安排一些讲座，其中让我印象非常深刻的是“我的大学，我规划”大学可以让一个人成才，也可以让一个人变成废物，选择做哪一种人，这取决于每个人的抉择每个人的规划。我们需要努力学习，但是学习成绩不是衡量一个人的唯一标准，在大学这座象牙塔里，我们不仅要学习专业知识，掌握技能，还要学会如何做人，做事。我们需要珍惜这四年，充分利用这四年并且好好规划这四年。我相信好的规划，会给我们带来不一样的未来。
不积跬步，无以致千里;不积小流,无以成江海.将近一年的工作,我学会了努力奋斗,坚韧不拔;学会了如何在人生的坐标上找寻适合自己的位置并不断修正自我;学会了如何用心地去做每件事,认真地面对人生的每一步。我的大学，我做主。以后我会继续努力完善自己的规划，努力学习和工作，时刻铭记“勤朴忠实”的海大精神，努力做一个合格的海大学子。
最后祝各大家身体健康，万事如意，谢谢!
生活演讲稿1分钟篇十
20__年的高考让我实现了儿时的学医梦想。转眼间，五年的大学生活走到了终点，回顾五年的历程，觉得应好好归纳一下，对自己是一个总结，对学弟学妹也算是就应留下的一些感悟。
一、关于目标
“健康所系，性命相托”这医学生的铮铮誓言，从入学第一天就牢牢地记在了心里。
入学不久，辅导员张革老师让我们每人写一份大学生活目标规划，正是这份规划引发了我对未来的思考。“我的未来就应什么样?我期望过一种怎样的生活?我如何去实现自己的目标”?在那段时间里，感性的认识和理性的思考不时冲击着我的思绪。最终，我设定了一个详细又具体的五年目标，为成为一名优秀的医生做好了心理上的准备。
然而，真正进入医学殿堂后，才发现人类对很多疾病尚无能为力。假期，在家乡医院进行社会实践时，一个癌症患者离去引发的其家属撕心裂肺的悲痛至今让我记忆犹新。从那一刻起，我认识到，作为一名医生有必要从事一些科学研究，去攻克那些临床实践中亟待解决的难题。这也是我之后用心参加学校大学生科研小组活动的一个重要因素。
二、关于学习
一位学长以前对我说过这样一句话：学习永远是一个人生命中最最重要的事情。在大学里，要注意培养学习兴趣，因为兴趣是最好的老师;同时，要注意学习效率，而不要片面地延长学习时间，即使在考研期间也是如此。
大学学习需要充分利用图书馆和网络资源。学校图书馆的书籍更新很及时，有很多刚刚出版的新书。我喜欢在下午没课时带着纸和笔去图书馆阅读一些专业书籍，有时一坐就是一下午。我觉得专业知识的学习不就应拘泥于指定的教材，每一种教材都有着自己的侧重点。阅读不同版本的专业书籍，能够开阔视野，使我们更深刻地认识事物的本质。
能够说，正是大学期间持之以恒的努力确保了我在今年研究生考试中的成功。扎实的专业基础让我以总分第一名的身份进入复试，并最终被山东大学齐鲁医学院普通外科学专业公费录取。所以，准备考研的同学不要将人生的赌注压在最后的突击努力上，而是就应从一开始就努力，从一开始就以较高的标准要求自己，只有这样，“用兵之时”才能做到成竹在胸。
当然，学习的范围也不能仅仅局限于专业之内，还就应扩展至生活的各个层面，有时间就应多去图书馆一楼的期刊室看看，了解一下世界大事和社会百态，更多地了解社会，认识社会;多去图书馆五楼的医学期刊室看看，了解一下学术前沿……
另外，我还想个性提醒大家要好好学习英语。如今，我就十分后悔大学期间没有花费更多的时间和精力去学好英语，个性是听力和口语。如果英语能够到达优秀，你能够走得更高，走得更快。
三、关于课外活动
大学五年，我感受到了学校发展的突飞猛进。学校的发展为我们带给了更多提高自己、发展自己的平台和机遇。大学期间，在不耽误学习的前提下，同学们应尽可能地多参加一些课外活动。它既是学习之余的休闲，也能够开阔视野，陶冶情操，提高交流和动手潜力，使我们更全面地认识世界。
在参加的课外活动中，让我记忆深刻又受益匪浅的是大学生科研小组活动。大二时，我幸运地被选拔参加了学校首批科研小组，先后跟随基础医学院张玲教授和王杰教授从事课题研究。那两年多的时间里，在两位导师的悉心指导下，我逐渐步入科研领域，学习了一些分子生物学知识和实验技术，尝试了中英文专业论文的写作，初步学会了科学思维，锻炼了科研潜力。正是这段经历，让我在研究生复试中独占优势，并如愿以偿。
四、关于老师
在大学的五年里，我有幸遇到了一批十分优秀的老师。校本部老师为我打下了较为扎实的专业基础;见习和实习医院老师耐心指导，使我具备了必须的临床潜力，真地十分感谢他们，这让我乐于与老师接触，我觉得多与老师沟通会很有收获。当然这种交流不就应仅仅限于专业领域，还就应扩展到生活的其他方面，比如为人处事，思维方式等等。这就对我们提出了更高的要求，需要发现并学习他们身上的优点，包括良好的生活习惯、端正的学习态度、有效的工作方法等等，多听听老师的推荐，汲取他们成功的经验和失败的教训……
在此，我要个性感谢我在科研小组中的两位导师以及辅导员张革老师，他们不仅仅给了我专业方面的指导，还给了我生活上的帮忙。个性是在研究生报名时，我一向都在几个学校间徘徊。在那关键的人生十字路口，是老师给了我很多好的意见和推荐，帮忙我做出理智又正确的选取。能够说，正是在各位老师的指导下，我清晰地构建着未来;正是由于他们的指导帮忙，使我少走了不少弯路。
五、关于友谊
大学五年里，我觉得自己不是一个人在进步，身边一向都有同学和朋友在一齐努力，一齐前进。我将永远记得我们共同自习、共同实验、共同实习的日子，我也不会忘记生活中的欢声笑语。我不会忘记实习期间的学习讨论和感悟交流，不会忘记学习生活中的相互支持、相互帮忙以及相互提醒……这些也许都是生活中的点滴，很不起眼，然而正是在这不起眼的小事上，我们收获了很多，这其中不仅仅有知识潜力的提高，更包含了友谊之树的成长。
有了友谊，就不会感到孤独。真正的友谊在枯燥的日子分外靓丽。考研的日子的确艰辛，然而和很多同学一齐努力，有友情相伴，我又感到一种别样的幸福。我和一位室友，每一天早上6点左右就赶到自习室，晚上回寝后交流一下学习心得，有好的复习材料都相互推荐一下……能够说正是这种友谊以及由此产生的相互帮忙、支持和鼓励，让我们在那段艰苦的日子里坚持下来，并最终取得不错的成绩。
六、最想说的话
“我不比别人差”的信心是做事成事的基础。学弟学妹们不要相信“名校毕业生必须比我们强”。任何人的优秀都是透过后天的努力获得的，只要你付出了努力，你就能够成为优秀的人。有句话说得好，平庸的人是相似的，不平庸的人各有各的辉煌。所以，虽然我们大多数人不能成为学习上最优秀的学生，但五年的时间足以让我们各具特色，各有所长。而特色能够让我们取得与众不同的成功。同时我们也就应清楚，只有真正的实力才能产生真正的信心;只有真正拥有了实力和信心才能实现目标，获得成功。
再谈一下学风与学习环境来到山东大学齐鲁医学院后，最大的感受就是那里有极正的学风。“北协和，南湘雅，西华西，东齐鲁”，“全国高校学风看山大，山大各区看西校”。那里的“齐鲁”和“西校”，指的就是这天的山东大学医学院——以前的山东医科大学、齐鲁大学医学院。作为拥有优良传统的医学教育与科研重镇，学风自然名不虚传。那里，每一天每个学生的学习日程都安排得满满的，上课、自习、做实验、听讲座……正是这一流的学风塑造了一批批优秀的本科生——他们从那里自信而从容地走向社会。然而，与良好学风构成鲜明比较的是，那里并没有较沈医更优越的学习环境：学习空间相对狭小，有时连座位都找不到;图书馆新书更新速度不快，种类也不多……于是，我常常怀念母校的图书馆、自习室，怀念那宽敞的空间，明亮的灯光……期望学弟学妹们珍惜自己的.大学时光，充分利用学校良好的学习环境，为自己今后的人生打下坚实基础。
难忘的大学时光，已经成为昨日。但是，沈医作为我生命中最重要的驿站，将成为我一生中弥足珍贵的财富。我会永远怀念母校的老师、同学以及美丽的校园。
生活演讲稿1分钟篇十一
同学是什么?是快了生活里的一把吉他，尽情地为你弹奏生活的愉悦;是忧伤日子里的一股春风，温柔地为你拂去心中的愁云。
我小学生活里最要好的同学是以前的同桌。他是一个帅气聪明，又爱摆张臭脸的人他是一个还很调皮的人，每次被班主任骂的时候，都有他的份，而他，就是在我的小学生活里最要好的朋友，我非常信任他，喜欢他。每当我遇到难题的时候，我总会第一时间找他帮我解决。每次我一没写作业，都会向他要作业本进行复习活动。
那一次，我和他一起到图书馆，两人都选中了同一本书，可是我们两人却谁也不肯让谁，坚持不下，最后臭脸以对。不打不相识。就这样他成为了我在学校的第一个死党。一个星期后，我和他在中山公园巧遇了，我们一起聊天，最后还是和好了，我和他又再次成为了好朋友，我很开心。
转眼间，就已经到六年级了。过去的日子如流水一样，飞快地流逝了，在校园的这段时间里，真因为有了它，我才能把日子过得如此开心。每当我情绪低落的时候，他总会耍点小聪明，来逗我开心。
日子一天一秒的过去了，现在我们都已经逐渐长大。在小学阶段，我会认认真真记下你帮助过我得失，更加记下你的一举以动。以及你和我的点点滴滴。
在过几个月就要毕业了，我们可能不不总是见面，但和你一起度过的日子我永远也不会忘记。
如今我们即将分离，但距离可以拉开你和我，却拉不开我们真正的情谊;时间可以淡忘过去，却淡忘不了我永远的朋友。我们是永远的好朋友，我会把你永远记在心上。
生活演讲稿1分钟篇十二
空屋里，电视机开着，灯亮着;崭新的笔记本只用了几页就扔进了垃圾桶;水龙头滴水，用水者却不知何去何从;在美丽的公园里，游客们吃肉扦，把竹签扔在地上。这些都是人们生活中常见的不环保低碳的现象。你看到这些现象的时候有没有深思?
“什么是低碳生活?”这是一个看似普通又不寻常的问题。
在家里，我总是不小心把早上用完的洗涤水倒进水池，但我妈妈节省了多余的水。有人用完便当，她就用平时省下来的水冲马桶;在学校时不时会看到金校长，捡同学不小心落在地上的垃圾;在街上，我们还可以看到那些环卫工人在扫地。他们日复一日不知疲倦地工作，捍卫城市的清洁。
有句老话说得好：低碳生活，绿色出行。随着时代的发展进步，人们的生活越来越好，家家户户都买了车，出行方便快捷;夏天开冷气，舒舒服服坐在里面，不必暴露在烈日下;冬天躲在车里，把外面的风雪留下，里面的热气就可以暖和了。是的，汽车给我们提供了很多便利，但是你有没有想过，在你还不知道的时候，汽车就成了一个无形的杀手!据不完全统计，全球汽车排放的废气约为每秒792吨，相当于一秒钟杀死400多只兔子。而且每天路上汽车排放的二氧化碳量是一系列天文数字，能让我们震惊!
在日常生活中，成千上万的建筑工地，有大量的机械发出巨大的轰鸣声，这给世界带来了严重的噪声危害。噪音会让孩子和老人感到烦躁。多听会损伤耳朵，削弱听力，导致缺氧、缺血、高血压等一些疾病。如果孕妇长期处于嘈杂的环境中，会导致心律失常、暴怒、愤怒，甚至造成胎儿畸形甚至流产.可见在低碳生活中减少噪音危害是多么重要!
低碳生活，人还是需要改变很多的!要从日常生活、工作学习、每个家庭、每个人的细节入手!
生活演讲稿1分钟篇十三
各位同学，人生的道路并不像我们想象的那么平坦，一切都很顺利，在这漫长而又短暂的道路上，充满了起起落落、磨难、荆棘……我们应该微笑着面对生活的起起落落。在过去，我总是悲伤，悲观和沮丧的面对生活，一次经历彻底改变了我对生活的态度。
我记得那是一个冬天的早晨，橘黄色的路灯照在平坦的路上，寒风刺骨。我一个人站在车站旁边，等着晚点的公共汽车。景色几乎看不清，在附近的一个十字路口，交通灯每隔一段时间就会换一次，空旷的道路很冷，一辆汽车飞速驶过，旁边的住宅楼孤零零的，给人一种冰冷的感觉……
突然，一辆吱吱作响的自行车的声音传进了我的耳朵，在空旷的路上格外刺耳，打破了街道的寂静。不一会儿，一个骑自行车的人出现了，那是一个送报纸的人，她的脸上布满了皱纹，大约有五十岁，给人的印象是饱经沧桑。她瘦弱的身体裹着厚厚的棉衣，外面裹着一件送报纸用的黄色背心。她每次踩踏板，车子就会疲乏地响一下。在这个繁忙的城市里，她可能只是一个普通的工人，我心里想。她似乎感觉到我的目光，当她走近时，朝我微笑……
多么单纯天真的微笑啊!在这个城市，有无数这样的女性，她们不知疲倦地为这个城市的正常运转而工作，她们每天奔波忙碌，为自己的工作而疲惫不堪，也许有年迈的父母需要照顾，有在学校读书的孩子……她们肩负着沉重的责任，她们甘愿做这一切……
生活的苦难，她默默承受。生活的艰辛并没有使她沮丧，她对生活给予她的一切报以微笑。这个勤劳朴实的女人，一直在努力融入城市，努力生活，努力微笑，无论她走到哪里，她都给人带来微笑，她给沮丧的人带来鼓励。
我永远不会忘记那个微笑，从那个微笑中我深受启发。是的，如果我们用微笑来面对生活，生活也会用微笑来面对你。只有微笑面对生活，才能活得轻松，活得快乐，活得舒适，活得平静。那些用微笑面对生活的人，才是生活中的智者，生活中的勇士。
雨果曾经这样说过：“生活，就是理解。生活，就是面对现实微笑，就是越过障碍注视将来”。
让我们用微笑面对生活，携手共创美好未来!
生活演讲稿1分钟篇十四
老师们，同学们
大家好!
这天我演讲的题目是《微笑应对生活》请容许在开场之前先给大家念一段歌词。
看着黑板上\不解的想法\嘲笑我怎样就这样\oh傻傻的模样\我明白要争光\却总是受伤\黑眼圈总离不开眼眶\别问为什么紧张\差生的夜伴奏哭红的眼\放走心愿只受月光的怜\害怕作业反正我像看不见\等钟到了七点就是明天\差生像是走在陌生的街\却也期望能够把梦实现\害怕眼光反正我不想看见\谁说我就只有昨日\
熟悉吧，或许大家早已听过这首歌了，其实我相信大家都会奇怪为什么这天的我会用这一首歌作为引子，引出这天我的话题，其实不然在座的，我们此刻身处的即使在表面上看来我们是在这幢教学楼的四楼，四楼，就像一个顶峰一样，我们所应对的正是初三来学习，学习，学习的压力，虽然惯有以前的三点一线，但是对于我们来说似乎还要应对的就是两个字：成绩。这的确是无数成绩差的学生闻风丧胆的东西，但是也不妨想想，成绩好的同学难道也不担心?如果大家仔细的听下去，或许你会明白其中的一些东西，这个故事，就是这首歌的词作者身处过的年代。
她曾是1999年新都市中考状元，此刻的人只能查到在那时的她物理是以满分的如此高优势进入了成都市市重点中学新都一中，20xx年她已四川省第二名的成绩，仅学了一个月的乐理知识在高考前文考优异，乐理更加优秀的成绩进入了四川省音乐学院，那里的学生对于音乐的造化不比她差，几乎每一个人都是在从小就有音乐的底蕴，要么是生在音乐世家，要么就是有着乐器特长，但是她，会的只有一项唱歌。钢琴课的时候，班上除了她每一个人都能够很简单的弹奏出c大调的曲子，甚至能够更难的曲子，老师叫到她的名字时她懵了，因为她对于钢琴除了听过什么都不明白。那时的她在班上就像一个影子一样，怕，就怕上了那堂课，走在校园的路上，她感觉从未有过的失落，因为她从小就是那样，即使平时不是十分的认真，在考试前的一个月努力就能够考出让别人刮目相看的成绩，但是这次不是了，她应对的是自我毫无所知的东西，这时的她感觉就像一个差生一样，十分的彷徨。即使现实如此，但是她没有停止追逐梦想的脚步，夜深了，人静了，音乐室里面总会有一个很幼稚，仿佛很稚嫩般的曲子传出，她就这样自我一个人从头开始，一个音符一个音符的去磕。
20xx年的一场比赛，她是被一个人拉着闯进的报名区，就这样，她懵懵懂懂的进入了复赛，进入了第二轮，第三轮，第四轮，杀入决赛，最后以成都赛区的第一名走进了全国的总决赛，全国的总决赛仿佛就是她的表演，明白最后她也没有想到她能够获得冠军，并拥有了成千上万喜爱她的人，虽然她说只是去玩玩，但是电视台拍花絮的时候总会看见一个高挑的身影在那里不知疲倦的练习着舞蹈，在应对外界的叱责，她总是微微的一笑，什么也不反驳。
之后的她大家都明白了，她不是谁，就叫李宇春。
美国《时代周刊》，这是过去只有中国领袖才会光临的杂志，她上了三次。英、德、法等国媒体也不甘落后。
慈善，她做足三年，且从未放下脚步。应对别人的赞扬，她还是笑一笑，她说有时候觉得自我是空的，说明自我还不够。她还年轻，但她有影响力。她的歌迷唤作玉米，成立了玉米基金，迄今筹集500多万善款，为贫困地区、灾区人民建卫生站，持续发挥作用。总有人以为李宇春的歌迷是不务正业的小孩。不是的，她胃口大，男女老少通吃，尤以青壮年、有事业、有家庭的人为主体。你能够不明白，因为你没有参加过李宇春的演唱会、签售会，或者你从未见过她出现时的盛况，谁告诉你只有小孩哈她?睁大你的眼睛，别骗自我了，网络到处有视频和图片，歌迷有大把成人，男人。
三年，2张专辑，10首单曲，9张演唱会及作品合辑，开过三次生日演唱会，一次音乐会，五场巡回演唱会，盛况空前。才华横溢，在工作上她的老板叫她李总，参与制作自我的专辑，做自我演唱会的导演，构思自我的mv，并付诸实现。领过奖、替别人颁奖不计其数，懒得列了。一个人，如果没有努力工作，怎会取得成绩?就在第二次生日演唱会中，一首温柔的曲子，钢琴缓缓升起，灯光，音效如此的温柔，那一次她第一次自弹自唱一首老歌《我愿意》懂音乐的人都明白，能自弹自唱的人，就是一个音符一个音符的去磕也要很长一段时间。第三次生日演唱会，中途的穿插，她送给所有喜欢她的人和不喜欢她的人一个礼物，就是前面的那首歌，当人们冷然的从作词的一栏上看见她的名字，只有惊愕，mv的最后一幕，她只留下一句淡淡的话：
仅以此歌送给所有“差生”和正处在逆境当中的人，请别因为他人的眼光放下自我的梦想。
有人说，李宇春只是超女的一个符号，在超女的模式下，没有李宇春也会有刘宇春。他说的没错，但他想过没有，为什么是李宇春?为什么不是其他?为什么选秀选了几年，选手不计其数，冠军琳琅满目(有人说他们只是商品，不负责承载人类的情感和审美)，为什么只有李宇春最火，持续不衰?为什么十三个快男紧挨着她开演唱会，票房也不敌她一个人?在选秀的明星里，有谁像她开过九场个人演唱会?出席过场次最多的演出?她仅仅是一个幸运儿吗?
为什么我这天要选取她为我这天的演讲稿，不仅仅仅是因为她是我的偶像，或许在某一个层面上来看，她早已不是我的偶像了，是一个标杆，在应对困难的时候想着她的坚持，她的执著，还有她特有的微笑，不是一个标杆吗?在应对困难，应对别人的误会，应对别人的叱责她依然是笑一笑，用她自我的一句话：用沉默来回绝所有的谎话，真知会识别最愚蠢的谎话，在笑过之后就原谅他吧。
此刻，大家在自我扪心的想想，或许在某一个时候你就是叱责她的一员，在舆论混杂的娱乐圈里她仍以微笑示人，微笑，就是一种隐藏的刀，没有人会看穿，没有人会明白，应对苦难，微笑着去应对，哭丧着去应对，终究还是要去应对，对于价钱，价值更重要，在应对学习的时候也就就应是这样，别因为他人的眼光放下自我的梦想。同学们，就在今日，就在明日，只有坚强，只有努力，我们最初所梦想的就必须会实现，在明年的九月，高高兴兴的，在明年的六月，舒舒畅畅的，不为自我后悔，坚持，就是胜利。
生活演讲稿1分钟篇十五
同志们：
历时两周的军训今天圆满结束了，通过这些天的学习、训练，同学们接受了爱国主义和国防知识教育，亲身体验了部队严明的纪律和正规化的军事训练，锻炼了身体和意志，为今后的学习生活奠定了良好的基础。在此，我代表全体军训人员向你们表示热烈的祝贺。作为新时代的大学生应该牢固树立爱国意识和国防意识，努力学习，用你们所学的知识，为国家经济建设和国防现代化建设服务。在此，我说几点意见与同学们共勉。
一、加强思想政治修养，树立正确人生观和价值观
人不能没有理想信念，一个人的理想，如果为谋求社会进步、为大多数人谋利益，那就是美好的、高尚的理想。同学们步入高等学府都带着美好的愿望，要树立正确的人生理想和价值取向。每位大学生都要明确自己所肩负的历史使命，把自己的目标同祖国和人民的需要统一起来。当前，全国上下掀起了共产党员先进性教育的高潮，同学们也要加强自己的思想修养，积极参加重要思想的学习，自觉把思想和行动统一到党的方针政策上来，树立正确的人生观、价值观，坚决抵制各种腐朽思想的侵蚀。
二、加强科学文化学习，努力提高自身综合素质
当前，科学知识已成为生产力竞争和经济竞争的关键。同学们的主要任务是学习，不但要掌握精深的专业知识，还要具备广博的文化修养。大家要有合理的知识结构，有浓厚的文化底蕴;要能正确使用祖国的语言，有较强的口头表达能力和写作能力;要熟悉中国的历史发展进程和主要历史事件;要了解掌握有关哲学知识、辩证思维能力和科学思想方法，并能正确处理人与自然、人与社会和人与自我的关系。同学们要通过多种方式，自觉接受一切优秀文化教育，努力提高自身综合素质。
三、加强严守纪律观念，维护校园内外良好秩序
国有国法，部队有条令条例，学校也有自己的规章制度，所有这些法律法规和规章制度，都要求人们自觉去遵守，谁都不能凌驾于纪律之上。同学们在军训中切实体会了部队严明的纪律，部队是一个战斗集体，没有严格的纪律，没有令行禁止的战斗作风，就难以在战争中产生战斗力。你们应该以这次军训为契机，加强法律法规的学习，熟悉学校的规章制度，自觉维护学校的良好秩序。同学们来自祖国各地，生活习俗不尽相同，个人阅历也不一样，因此，大家在以后的学习生活中要团结友爱，互相关心，互相帮助，要自觉克服自身存在的缺点，努力营造良好的学习氛围。
同学们，大学生活紧张繁重而又丰富多彩，希望大家珍惜美好时光，年轻时多学习、勤实践，积累丰富的知识，养成良好的习惯，为今后的发展打下坚实的基础。
最后祝同学们学习进步，节日愉快!
生活演讲稿1分钟篇十六
万物皆有所待，因而不论是现在还是未来，我们都需要你，前行的陪伴者——压力。因为有你的催化，我前行的路，方向坚定，一路芬芳，更少迷茫。
前行的陪伴者——压力，让个人得以进步。
因为人民生活贫苦，国家衰亡的压力，杜甫有着“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜”的理想，即使理想遥远，但他一生为之奋斗，用行动描绘着进步;因为仕途不顺，报国无门的压力，李白自信高唱“长风破浪会有的，直挂云帆济沧海”的志向，即使志向狂野，但他心中有梦，用选择展示着进步;因为有着保卫国家，守护人民的压力，李贺呐喊“报君黄金台上意，提携玉龙为君死”的心声，即使塞外孤独危险，但他从未放弃，让精神述说着进步。
前行的陪伴者——压力，让社会得以进步。
程步时以及他的团队是社会的荣耀，在新中国开创飞机设计之时。他们面对舆论，砥砺力前行，20岁左右就投身制造喷气式飞机，多方搜集资料，研究各国的歼击机飞行员训练体制，绘制大量总体设计图，进行大量技术计算与讯验，历时10年，完成中国的飞天梦。不只是过去，直到现在因为社会形式的压力，国际技术的压力，程不时及他的团队在飞机制造的行列中从未懈怠，他们用励精图治的务实精神，用精益求精的匠人品质让航空技术造福中国社会。
前行的陪伴者——压力，让国家得以进步。
闭关锁国的清政府遭到外界侵略，“东亚病夫”的称号曾响彻一时，内忧外患的局面与压力，造就了一批批有志之仕，我们今天的“一带一路”再次向世界展示了大国风范，中华民族的领导人聚集智慧，面对西方强国的各种压力，砥砺前行，带领一代又一代人，一步步走向稳定，一步步迈向繁荣。
作为高三的一名学生，我明白，父母的期盼、老师的厚爱早已将我淹没在这份压力之中，但我不会迷失方向，压力也是动力，有了这份压力，我的信念会更加坚定;有了这份压力，我的意志会更加顽强;我相信，有了它的陪伴，我定会完善更美的自己，不负青春，不负韶光。